SER-TERAPI
SER-terapin är en psykodynamisk, holistisk, transpersonell terapiform där vi ser människan med själ, tankar, känslor och kropp. Vi SER att allt hänger samman och för att få ett hållbart mående så måste man jobba med helheten.
Vad är SER-terapi?
Ordet SER kommer från en hopslagning av SER-terapins viktigaste verktyg: S=Samtal, E=EFB och R= Regression.
Att vara SER-terapeut innebär egentligen att vara en samtalsterapeut med hjälp av olika verktyg som gör att man kan möta klienten just i vad hon eller han behöver.
SER-terapeuten har samtal som sin grund, därutöver finns det fler verktyg som exempelvis regression och Energy Flow Breathing att ta till när orden tar slut.
SER-terapi är en terapiform som ger dig och dina känslor ett rum. Hos en SER-terapeut får du genomleva och få kontakt med de känslor som ligger bakom dina ”svårigheter”. Det är genom att medvetandegöra våra mönster och genomleva våra känslor som vi minskar smärta och lidande i våra liv.